La intel·ligència artificial s'ha convertit en una eina clau per ajudar-nos a triar millor els productes al supermercat. Gràcies a l'anàlisi de grans volums de dades, la IA pot comparar preus, avaluar la qualitat nutricional dels aliments i fins i tot identificar alternatives més sostenibles o adequades a les nostres necessitats dietètiques.
A més, els sistemes d'IA poden aprendre dels nostres hàbits de consum per oferir-nos recomanacions personalitzades i evitar compres impulsives o innecessàries. D'aquesta manera, no només faciliten decisions més conscients i saludables, sinó que també promouen un consum responsable, optimitzant la despesa i reduint el malbaratament alimentari. En definitiva, la intel·ligència artificial actua com a aliat pràctic i eficient per millorar la nostra experiència de compra i cuidar tant de la nostra salut com del planeta.
El millor producte de Mercadona, segons la IA
Els productes de Mercadona ens encanten per la seva qualitat i bon preu. Sempre trobem opcions pràctiques i delicioses per al dia a dia. Segons un article de Consumidor Global, li van demanar al ChatGPT que seleccionés els deu millors productes d'aquesta cadena de supermercat, tenint en compte la seva popularitat, qualitat i relació qualitat-preu.
El primer de la llista és la crema de cacauet 100% de Hacendado per només 2,85 €. A més d'estar elaborada, exclusivament, amb cacauets, aquest producte es distingeix per les següents característiques:
- No conté oli de palma.
- Està lliure de sucres afegits.
- No té colorants, conservants ni additius.
- No conté gluten, pel que també és apta per a persones celíaques.
- Destaca pels seus valors nutricionals i el seu elevat aport calòric i proteic.
- És apta per a dietes veganes.
Crema cacauets
Propietats dels cacauets
El cacauet constitueix un aliment molt complet des del punt de vista nutricional. En 100 grams de producte cru es troben aproximadament 25,8 g de proteïna, 16,1 g de carbohidrats (dels quals 8,5 g són fibra) i 49,2 g de greix, dels quals un alt percentatge són àcids grassos monoinsaturats i poliinsaturats.
A més, aporten una quantitat rellevant de vitamines del grup B -com la niacina i la tiamina- i minerals com el magnesi, fòsfor, potassi i ferro.
Gràcies al seu alt contingut en greixos saludables i proteïnes vegetals, poden contribuir a la sensació de sacietat i a estabilitzar la glicèmia en posseir un índex glucèmic baix.
El seu perfil lipídic -en el qual predom...