Cataluña es la comunidad autónoma más pegada al ordenador o la tableta. Casi la mitad de la población (45,8%) utiliza estos dispositivos durante cinco horas o más al día. Se trata de la cifra más elevada entre las regiones analizadas y se sitúa diez puntos por encima de la media nacional del 35,8%.
Son datos de la asociación Visión y Vida, desgranados en un informe desarrollado en conjunto con el Foro de Gafas, Lentes y Monturas, y con el apoyo de Correos Express.
Para su realización se encuestó a 1.402 personas de toda España, concentrándose la mayor parte de la participación en la Comunidad de Madrid, Cataluña, Andalucía, la Comunidad Valenciana, Galicia, Castilla y León y el País Vasco.
Visible empeoramiento
El estudio también destaca que ocho de cada diez personas (el 81,2% de los encuestados) considera que su visión ha empeorado desde que utiliza pantallas habitualmente.
En concreto, el 52,1% considera que su visión ha empeorado un poco, el 22,7% afirma que lo ha hecho bastante y un 6,4% señala que ha empeorado mucho.
Mas cifras alarmantes
En el conjunto del país, el 35,8% de los participantes utiliza el ordenador o la tableta cinco horas o más al día, mientras que el 37,8% dedica al menos cinco horas diarias a tareas que requieren visión cercana o intermedia. Además, el 75,8% hace más de cinco años que utiliza pantallas de manera intensiva y, en el ámbito laboral, el 35,3% se mantiene ante una pantalla durante prácticamente toda la jornada.
Personas utilizando las pantallas durante la jornada laboral
Esta elevada exposición genera molestias, pues el 65,1% de los participantes afirma haber experimentado fatiga visual por un uso excesivo de pantallas al menos ocasionalmente. Asimismo, el 64,1% ha tenido en algún momento dificultades para cambiar el enfoque de lejos a cerca o viceversa tras pasar tiempo ante el ordenador, mientras que el 60,4% ha sentido que necesita hacer un esfuerzo para centrar correctamente la mirada en la pantalla.