Pau Gasol, junto a la ministra de Sanidad, Mónica García, y representantes de entidades colaboradoras con la Gasol Foundation

Pau Gasol, junto a la ministra de Sanidad, Mónica García, y representantes de entidades colaboradoras con la Gasol Foundation Europa Press

Vida

El uso de pantallas en niños aumenta en más de 11 horas a la semana desde 2020

Un estudio de la Gasol Foundation revela que los pequeños y jóvenes españoles hacen menos deporte que antes, comen peor, y su malestar psicológico ha empeorado

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Ricard López
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El uso de pantallas por parte de niños y jóvenes en España ha aumentado una media de 11,33 horas a la semana en España en comparación con los datos recabados en 2019 y 2020.

Así lo revela un estudio de la Gasol Foundation elaborado entre 2022 y 2025, que analiza variables de salud de 701 niños que, cuando se hizo la primera edición del informe, tenían entre 8 y 16 años, tras promedio de tres años y medio de seguimiento.

El estudio, denominado PASOS Longitudinal 2022-2025, se ha presentado este lunes en un acto en Sant Boi de Llobregat, y muestra datos pormenorizados sobre este fenómeno. Así, la media de minutos diarios dedicados al uso de pantallas ha crecido unos 99,32 minutos para los días entre semana, y 91,51 minutos en el fin de semana entre la población participante, con un rango de edad actual de entre 10 y 22 años.

Mayor malestar psicológico

Este aumento diario se traduce en ese incremento semanal de 11,33 horas, lo que equivale a un aumento anual de 590,6 horas.

El estudio, presentado por el investigador principal de PASOS, Santi F. Gómez, revela que el porcentaje de personas que siguen la recomendación de dedicar un máximo de dos horas a las pantallas ha caído más de 35 puntos respecto de las cifras recabadas en 2019 y 2020: ahora, un 20,6% de los participantes dicen seguir las guías, mientras que, entonces, fueron el 56,3%.

En materia de salud mental, el malestar psicológico ha ido a más: un 35,6 % de la población estudiada declara sentirse preocupada, triste o infeliz, mientras que en el momento basal -el primer informe-, era un 18,3%.

Menos deporte y dieta mediterránea

La actividad física y el seguimiento de la dieta mediterránea son dos factores que también han caído en el estudio de seguimiento.

Mientras que en el momento basal los participantes dedicaban 135,26 minutos diarios a una actividad física de intensidad moderada a vigorosa, en el último estudio esta cifra cae a los 117,25 minutos diarios.

Este descenso significa que, a lo largo de un año, los adolescentes y jóvenes estudiados han reducido su tiempo de deporte en más de 4,56 días completos.

En el caso del seguimiento de la dieta mediterránea también hay una caída: en el primer estudio, la puntuación media era de 7,13 puntos y, ahora, es de 6,57 puntos.

"Reto de salud pública"

El acto de presentación del informe ha contado con la presencia del exjugador de baloncesto Pau Gasol, y de la ministra de Sanidad, Mónica García.

Gasol, presidente de Gasol Foundation, ha pedido "modificar la percepción social e institucional de la obesidad infantil" para alejarla de enfoques "estéticos, individualistas" o "pesocentristas".

"La obesidad infantil es un reto de salud pública, con múltiples determinantes sociales, y no es una elección o una responsabilidad individual", ha dicho.

La ministra García, por su parte, ha comentado que la obesidad infantil es un "síntoma más" de una problemática más amplia: "Debajo están todas las desigualdades sociales, las inequidades y las preocupaciones de las familias que tienen menos recursos".

Asimismo, ha destacado la necesidad de tener "todos los radares" activados, tanto en los centros educativos como en la "sociedad civil", para que alerten de "dónde está el problema y de cómo se puede atajar".